
Il n’y a que du plaisir et des jeux jusqu’à ce que ce ne soit plus le cas pour les crypto-monnaies.
En moins de deux mois, l’indice Fear & Greed Index est passé de la cupidité à l’extrême à la peur extrême. C’est le sentiment le plus bas que nous ayons vu depuis l’effondrement de Terra-Luna qui a entraîné l’ensemble du marché sous l’eau en 2022.
Donc, si vous regardez votre portefeuille, vous demandant ce qui se passe exactement, si nous sommes dans un marché baissier, et, plus important encore, ce que vous êtes censé faire maintenant… vous êtes au bon endroit.
Voyons ce qu’est réellement un marché baissier, ce qui le définit, sa durée habituelle et les moyens les plus intelligents d’y survivre sans céder à la panique.
Un marché baissier est la partie du cycle où les prix chutent, où la confiance s’évapore et où le Twitter crypto oublie soudainement tous les récits haussiers qu’il a criés le mois dernier.
En termes simples, un marché baissier est une période prolongée au cours de laquelle les actifs chutent de 20 % ou plus par rapport à leurs récents sommets et continuent de dériver vers le bas au lieu de se redresser.
Dans les crypto-monnaies, le marché baissier frappe plus durement parce que :
Un marché baissier n’est pas seulement un « creux ». Il s’agit d’un changement dans l’humeur générale du marché.
Le financement devient négatif, les volumes diminuent et chaque petit rebond est qualifié de « piège à taureau ».
Si vous avez l’impression que le marché punit l’optimisme, c’est généralement comme cela que vous savez que vous êtes dans un piège.
Réponse courte : Le marché agit définitivement comme s’il voulait en être un.
Tout juste hier, le 18 novembre, Bitcoin a émis un signal que tout le monde aime à paniquer… la croix de la mort.
La croix de la mort se produit lorsque la moyenne mobile de 50 jours passe sous la moyenne mobile de 200 jours.
:max_bytes(150000):strip_icc():format(webp)/dotdash_INV-Golden-Cross-vs.-Death-Cross-Whats-the-Difference-July-2021-01-a32d8a41a8d94860873836f077a21e39.jpg)
Certains traders jurent que cela signifie que le bitcoin se dirige directement vers un véritable marché baissier. D’autres plaisantent en disant qu’il s’agit plutôt d’un rituel d’exorcisme pour chasser les démons du marché.
Historiquement, cette configuration est considérée comme un indicateur baissier.
Et voici la partie amusante :
Dans toute l’histoire des crypto-monnaies, il s’agit déjà de la onzième croix de la mort.
Toutes n’ont pas déclenché de krachs catastrophiques… mais la plupart n’ont pas non plus donné le signal d’une fête du taureau.
Alors, sommes-nous dans un marché haussier ou baissier ?
Définitivement pas dans un marché haussier. Nous sommes au moins dans une phase baissière : des sommets plus bas, une liquidité plus faible, des récits qui s’estompent et un sentiment au plus bas depuis l’effondrement de Terra-Luna en 2022.
La transformation en marché baissier dépend de la façon dont les prix réagiront au cours des prochaines semaines. Mais le comportement actuel du marché est tout sauf haussier.
Un marché baissier, ce n’est pas seulement « les prix ont baissé ». Si c’était la règle, la crypto-monnaie serait dans un marché baissier un mardi sur deux.
Un véritable marché baissier est une combinaison de facteurs. Il se forme lorsque plusieurs signaux s’alignent en même temps.
Voici ce qui définit réellement un marché baissier :
1. Des hauts et des bas constants
Les graphiques cessent de se rétablir. Chaque rebond s’affaiblit. Chaque rallye meurt plus rapidement.
Vous ne voyez pas d' »accumulation », vous voyez la gravité dans l’action.
2. La liquidité se tarit
Lorsque les choses deviennent baissières, le volume disparaît.
Les teneurs de marché se retirent, les carnets d’ordres se dégarnissent et même les bonnes nouvelles font à peine bouger le prix.
3. Le sentiment devient négatif (et le reste)
La peur domine. C’est ce que nous voyons aujourd’hui.
Les flux sociaux passent de « bientôt la prochaine hausse » à « la crypto est morte ».
L’intérêt pour le commerce de détail s’effondre, et les recherches sur Google deviennent silencieuses.

4. Les récits cessent de fonctionner
La « technologie révolutionnaire » du mois dernier devient soudain « un autre sac que je n’aurais pas dû acheter ».
Les cycles d’engouement s’arrêtent. Les projets cessent de produire des catalyseurs. Tout semble bloqué.
5. Le financement et l’intérêt ouvert chutent
Les traders perdent l’appétit pour le risque.
L’effet de levier se dénoue, le financement devient négatif, et même les degens font une pause.
6. Les capitaux se mettent à l’abri
Lorsque la domination des stablecoins augmente et que les gens commencent à se vanter de détenir des USDT comme s’il s’agissait d’un trait de personnalité, cela signifie que vous êtes profondément en territoire baissier.
Une combinaison de facteurs est ce qui marque vraiment un marché baissier. Il s’agit de trois changements distincts : un changement de sentiment, un changement de liquidité et un changement de tendance. Tout cela se produit en même temps.
Et cela vous dit que le marché ne fait pas que « plonger ». Il vous dit que le cycle a changé.
Le dernier véritable marché baissier des crypto-monnaies s’est produit en 2022, et il n’était pas subtil. Il a commencé par des craintes d’inflation et un marché post-bulle fatigué, mais le véritable effondrement s’est produit lorsque l’industrie s’est enflammée de l’intérieur.
D’abord, Terra-Luna s’est effondré, anéantissant des dizaines de milliards et entraînant l’ensemble du marché en mode panique.
Puis Celsius, Voyager, BlockFi, Three Arrows Capital et quelques autres acteurs « trop gros pour faire faillite » ont tout de même échoué.
Et alors que tout le monde pensait que l’hémorragie s’était arrêtée, FTX a explosé et a emporté la confiance du marché avec elle.
Les chiffres étaient brutaux :
Le sentiment est resté au plus bas pendant des mois et la liquidité s’est tarie. Tous ceux qui sont entrés sur le marché en 2021 ont soudain découvert la « détention à long terme ».
Cette période, de fin 2021 à fin 2022, est largement considérée comme le marché baissier crypto le plus douloureux et le plus dramatique à ce jour. Et à en juger par l’actuel indice Fear & Greed, le marché ne s’est pas senti aussi sombre depuis cette période précise.
Alors oui, nous avons vu pire. Mais l’ambiance actuelle commence à rimer avec ces jours-là.
Un marché baissier semble chaotique, mais votre approche ne devrait pas l’être. Lorsque les prix chutent et que les récits disparaissent, le plus intelligent est de cesser de réagir de manière émotionnelle et de passer en mode stratégie.
Voici ce sur quoi vous devez vous concentrer :
Si un projet n’était pas intéressant lorsque le marché était vert, il ne deviendra pas magiquement un joyau aujourd’hui. Ignorez les pompes à panique, les « choix secrets » des influenceurs et tout ce dont le graphique a la forme d’une falaise.
La peur vous fait vendre les bas. FOMO vous fait acheter des hauts.
Un marché baissier punit les mouvements impulsifs plus durement que toute autre chose.
Vous devez comprendre que vous ne prouvez rien en prenant des positions 25 fois plus courtes ou en essayant d' »attraper le renversement ».
Les marchés boursiers adorent liquider les traders trop confiants. Restez sur place, réduisez les risques et gardez votre compte en vie.
Détenir une partie des stablecoins n’est pas « abandonner », c’est se positionner.
Les ours créent des réductions. Vous voulez avoir un capital prêt lorsqu’ils apparaissent.
Les jetons à effet d’annonce se dissolvent dans les ralentissements. Les projets de qualité avec une utilisation réelle, des revenus ou des écosystèmes solides ont tendance à survivre et à se rétablir.
Si la baisse actuelle vous effraie, c’est que votre risque était trop élevé. Un marché baissier est le moment idéal pour repenser la taille des positions, se diversifier plus intelligemment et établir des règles que vous pouvez réellement respecter.
Les baisses se terminent. Ils finissent toujours. Votre tâche n’est pas de trouver le moment exact du creux de la vague, mais d’éviter de détruire votre portefeuille avant que le prochain cycle ne commence.
Si vous vous y prenez bien, c’est la phase où naissent la plupart des gains à long terme.
Voici comment rester en vie et en sortir plus fort.
1. L’accumulation lente l’emporte sur la chasse au fond
C’est en essayant de toucher le fond que les gens finissent par ne plus avoir de position du tout.
Au lieu de cela, faites une moyenne des coûts en dollars dans des actifs auxquels vous croyez réellement, comme BTC, ETH, ou des alts de premier plan avec une utilisation réelle. Les petits achats réguliers surpassent les sommes forfaitaires émotionnelles 99% du temps.
2. S’en tenir au spot, sauter l’effet de levier
Un marché baissier récompense la patience, pas le jeu.
Utilisez les positions au comptant. Évitez les positions longues et courtes à effet de levier, à moins que vous n’aimiez faire des dons aux bourses. Rester solvable est le véritable alpha.
3. Laissez les fondamentaux vous guider
Lorsque le battage médiatique disparaît, les fondamentaux comptent enfin.
Choisissez des projets avec :
Les ours nettoient les ordures, mais ils révèlent aussi ce qui mérite réellement de survivre.
4. Détenir des stablecoins sans honte
Tout dollar n’a pas besoin d’être sur le marché.
La poudre sèche vous donne de la flexibilité, de la confiance et la possibilité d’acheter quand tout le monde panique.
5. Renseignez-vous au lieu d’agoniser
Un marché baissier est le meilleur moment pour aiguiser vos compétences.
Apprenez de nouvelles stratégies, backtest des idées, et utilisez des simulateurs au lieu de risquer de l’argent réel. Votre avenir vous remerciera.
6. Gérez votre état d’esprit
Les marchés baissiers provoquent de l’anxiété, même chez les traders expérimentés. Prenez donc des pauses, ne suivez pas d’affiches alarmistes et réduisez peut-être le temps passé devant l’écran.
On ne règle rien en regardant un graphique rouge pendant huit heures d’affilée.
7. Traitez-le comme un jeu à long terme
Les cycles vont et viennent, mais la plupart des gens échouent parce qu’ils paniquent – vendent pendant la peur et FOMO – achètent pendant l’euphorie.
Survivre à un marché baissier, c’est simplement résister aux deux.
En résumé : Les marchés baissiers sont brutaux, mais c’est aussi là que se cachent les vraies opportunités. Vous profiterez de la partie du cycle que tout le monde essaie d’éviter si vous restez discipliné et prudent.